気まずい空気を作ってるのは自分かもしれない。

2022/01/29 婚活恋愛ノウハウ

こんにちは！
良い恋愛してますか？
　
1年以内に成婚して
本音で話せる笑顔の夫婦になる！
　
ホステス暦１８年の
マリッジコンサルタント
嶋かおりです。

　　
沈黙は・・・気まずい・・・
　　
　　
相手は自分の事を
嫌がってるんじゃないか
・・・気まずい
　
　
どうみても相手が不機嫌だから
気まずい・・・
　
　
気まずくなったら、
どうすればいいですか？
　
　
･･という、質問してくる人が
多いですが。
　
　
よくよく、詳細を聞いてみると
「それ全然、気まずくないでしょ」
「全く、嫌がられてないでしょ」
　
　
･･･っていう時が、沢山あります。
　
　
そう！！
気まずいと思い込んでいる
自分自身に原因がある！
んで、それが相手に伝わると
相手も気まずくなるだけ！
　
　
気まずい雰囲気を作ってるのは
自分だったりします！
　
　
沈黙なんて、気にしなきゃいい
会話のラリーが、
ずっと続くわけがないし
途切れることがあっても当たり前
　
ニコニコしながら次の話題を
探せばいいのに
　
「わ！やばい！」って勝手に思って
勝手に気まずくなってるのは
自分です。
　
それが相手に伝わると、
さらに気まずくなる。
　
　
　
相手のちょっとした仕草や
顔の表情や、言葉使いに
過敏に反応して
「あ･･！嫌がられた！」
　
　
って思う人も多いです。
　
　
でも、それは思い込みで
相手は、全く
何も気にしてない場合もある。
　
　
例えば・・・
ラインのメッセージが短文なだけで
怒ってるかも。。
と思い込む人がいました。
　
　
いいよ。
　
わかった。
　
了解。
　
　
まぁ、相手も顔文字でも使えば
いいんですが（笑）
　
　
確かに、短文は怒ったイメージが
あるかもしれない。
誤解のないように、
私は顔文字使うことを
推奨してますが
　
　
相手が怒ってるかどうかとか
わかりません！！
そんなイメージでみているだけ。
　
　
　
例えば・・・
相手が、口をつぼめて
「そ～なんだ～」って言ってるので
自分といるのが、つまらないんだと解釈して、
気まずくなったり。
　
　
でも、別に相手はそういう仕草が
癖なだけで
実は、何にも考えてなかったり（笑）
　
　
表現が下手な人って沢山いますよね。
　
　
なので、ちょっとしたことで
変に察して
「気まずい」とか
思わないで欲しいんです。
　
　
もう、再三いいますけど
価値観が多様化してる現代で
「察する」文化は、死んでます。
　
　
察することは不可能だ。
　
　
なので、どうせわからないなら
「気まずい」
とネガティブに察するのではなく
そうじゃないよねって、
ポジティブに察したほうがいい。
　
　
　
先日も会員の子から相談で
彼氏に3週間会ってない・・・
彼は私に会いたくないんじゃないか？
って、ネガティブに想像してたので
　　
　
そんな事ないでしょ
会いたい・・・辛い・・・って。
自分の気持ち伝えて
彼に会いにいこうよ
って、アドバイスしました。
　
　
え～重くないですか？っていうので
　
いつも軽いんだから、
たまには重くてOKって（笑）
　（そういう女性なのですｗ）
　
そしたら、彼は家にくるのに
OKの返事をくれたので
彼の家にいって
会えなかったときの気持ちとか
デート中止になって
ショックだった話とかを
最初にしたんだけど
　
　
その後、気まずい・・・
会話がない・・・
　
って、私にラインしてきたんですね。
　
　
その空気作ってるの、
自分かもしれないよ。
自分から明るく話しかけていこうよ。
　
　
ってアドバイス。
　
　
その後・・・
　
　
嶋さ～ん！！
その空気作ってたの私でした！
嶋さんのラインみてから
横に座っていい？
って勇気を出していったところ、
そこから雰囲気がよくなり・・・
（ここからノロケ中略）
エッチまでしちゃいました～！！
　
　
3週間会えなかった時の
自分のモヤモヤも
色々、彼に話せて、すっきり！
　
　
3週間の気まずい雰囲気も
家に行った時のモヤモヤも
自分が作ってた空気だったと
気がつきました。
　
ほ～らね.png
・・とドヤ顔した嶋さんでした。
　
まぁ、正直、私の予想が当たってた
とかじゃなく
もし、仮に彼が不機嫌だったとしても
自分に、空気を変える勇気があれば
変えれます。
　
　
自分が不機嫌でも、
相手が喜んでたら･･･
機嫌が回復するときあるでしょ？
　
　
　
空気なんて
自分で作りましょう！！！
　
　
コミュニケーションで
一番、やんない方がいいのは
決め付けること。
　
　
相手が私を嫌いかも・・・
相手がつまらなそうかも・・・
相手は沈黙嫌いかも・・・・
　
　
そんな事で、相手をネガティブに
決め付けるよりも
　
　
自分で、その空気ぶち壊せ！
　
　
それが、幸せになれる
コミュニケーションできる秘訣です。
　
　
～～～～～～～
本日のまとめ
～～～～～～～
気まずいとは
相手の気持ちがしっくりこない
と思い込むこと。
　
　
わからないのに勝手に察して
勝手に気まずくなってる人
多いですよ～。
　
　
気まずい空気をつくってるのは
自分です。
　
　
もっと、相手を信じて
自分で空気を変えていけ！
　
　
今日も読んでいただきありがとうございました。
　
嶋かおり