頭だけで納得するのと、心がわかるの違い、知ってますか?
こんにちは!
どんな自分で出会えばいいと
思いますか?
楽しく面白く自分らしく婚活して
本音で話せる笑顔の
夫婦になる!
ホステス暦18年の
恋婚活コンサルタント
嶋かおりです
さて、先日は
納得してから行動しましょう!
納得しないからやらない・・ではなく
納得は試みましょう
・・という話をしました。
【行動しても成功しないのはなぜ?】
⇒https://marriagearts.tokyo/blog/nouhau/20211005-1497/
【納得してから行動して!メンターとも本音で向き合う】
⇒https://marriagearts.tokyo/blog/nouhau/20211006-1498/
でも、
頭では納得しても
心がわからない場合もあります。
わかってる!
わかってるんだけど・・・
モヤモヤする~><
行動できない~><
腑に落ちない~・・・
頭(思考)では理解できても
心(感覚)が拒否してる場合です。
こんな時は!
いつも行動しない人なら
行動してしまってください。
行動して、わかって
スッキリする事も、多いからです。
行動して、今までの感覚とは
違う結果を体感すると
感覚が書き換わるのですね!
行動してしまったほうが
人生を変えるには
手っ取り早いのです。
アドバイスもらう
↓
①納得する(思考で理解する)
↓
②腑に落ちてないけどやってみる(行動)
↓
③腑に落ちる
こういうプロセスです!
でも、
いつも、行動しすぎる人は
ここで、立ち止まって欲しい。
心(感覚)が腑に落ちないうちに
行動ばかりしていると
自分の心を置いてきぼりに
してしまいます。
ひとつの成功法則は
【圧倒的な行動力】です。
でも、考えないで
行動ばかりしている人は
その行動の結果を処理できなくて
自分の感覚がどこにあるのか
わからなくなってしまいます。
行動すればわかるのに
なんで、行動しないの?
・・と、悩みが多い人に
共感できない
【突っ走り人間】に
なってしまうんですね。。。
こういう人は
ビジネスでは成功するかもしれない
でも、人の心(感覚)が
わからなくなってしまいます。
心と感覚を置いてきぼりに
しないでください。
アドバイス
↓
①納得する(思考で理解する)
↓
②腑に落ちる・気づく
(心でわかる・感覚でわかる)
↓
③行動する。
このプロセスが大事です。
嫌なら嫌な自分と
向き合ってから行動です。
どうして、僕は嫌とかんじるんだろう?
本当は、何をもとめているんだろう?
興味なかったら
興味ない自分に向き合いましょう
どうして、興味ないんだろ?
心が動かないのは、何故だろう。
そしたら、本当の自分に
気づいてくるんです^-^
自分の心が求めるものに
フォーカスしましょう。
例えば、ダイエット
色々、勉強して
「小麦粉、食べちゃいけない」
・・と、頭でわかっていても
体は、欲してしまいます。
「運動したほうが良い」
・・・と頭でわかっていても
だるいですよね~
頭だけで行動して
食べるの我慢して運動しても
ストレスになってため込んで
痩せないです。
小麦粉には害があって
イライラしやすい原理を知り
感覚が
「やべー、これ食べたくない」
ってなってから行動しましょう。
運動したら
「体も気持ちもスッキリして
だるくないんだ~」
・・っていう感覚を得たほうが
溜め込まずに行動できます。
大事なのは
心で解るという事
感覚でわかるということ。
気づくということですね。
自分の感情や感覚を
置いてきぼりにしない
とりあえず行動する
頑張るのは成功法則
でも、度が過ぎると
知らない間に
ストレスため込みます。
心か泣いちゃいます。
他人がどうとか
他人にどうみられるとか
常識がどうとか
頭で考えたら・・・
とかどうでもいい
自分の心を大事にして
モヤモヤと向き合って
本当の自分の声を聞きたいですね!
~~~~~~~
本日のまとめ
~~~~~~~
頭で納得しても
心が腑に落ちてますか?
感覚をわかってますか?
自分の感覚を大事にしない人は
共感力が鈍ります。
がんばって行動したり
我慢して行動したりすると
心に蓋をして
自分の心がわからなくなります
ストレスもたまります
ストレスだと感じてるうちは
まだいい。
感じなくなるまで
鈍感になってる人は
要注意です!
今日も読んでいただきありがとうございました。
嶋かおり
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