【心のキャッチボール特集】めんどくさい理系男子が、余裕男子になるには？

2026/07/04 恋婚活ぶっちゃけブログ

どんな自分で出会えばいいと
思いますか？

楽しく婚活して
好きなものを好きと言える
本音で話せる笑顔の
夫婦になる！

　
ホステス暦１８年の
恋婚活コンサルタント
嶋かおりです。
ぶろぐ.jpg
　
さて！
先日は理系男子の
あるあるで窮屈な会話の
７選をお伝えしました。

【 理系男子・論理女子は喋り方注意！こじらせ会話７選♪まじソレ疲れるから、頭よくないから】
https://marriagearts.tokyo/blog/nouhau/20260601-2062/
　　
でも、
全部一つ一つ
改善するのが面倒くさい！
っていう男性向けに
　　
今日は
超簡単なノウハウを
4つだけ、お伝えします。
　
これを身につければ
とりあえずは
【余裕のある男子風】に
見えるかもしれません(笑)
　
　
その1＊＊＊＊＊＊＊＊
感情を入れた言葉づかい
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
とりあえず
感情に基づく
言葉が、圧倒的に足りないです！
　
だから、怖い印象にもなる。
　
うれしい
楽しい
美味しいね。
それいいね。
気持ちいい～
　
とか
相手を褒める言葉
かわいいね
ありがとう
そういうところ素敵だね。
　
ネガティブでもいいから
感情を表すことは大事。
悲しいなぁ(笑)
ちょっと寂しいよ。
落ち込んでしまった(笑)
　
こんな風に
感情を表す言葉を
言葉に出していくことを
心がけましょう。
　
できなかったら
家で練習するもよし
親や友人で練習するもよし。
　
自分の気持ちや感情を
言葉に出すことを覚えましょう！
　
　
その2＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ありがとうと、ごめんなさいの多様
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
理系男子は
自分が正しいと思っているので
デフォルトで
「ごめんなさい」が言えません。
　
俺、悪くないもん！！
なんで悪くないのに謝るんだよ！！
　
ってなる。
英語だったら、アイムソーリー。
自分の罪を認める言葉なので
軽々しく使わない方がいい
って説もあるけど
　　
日本語の
ごめんなさいっていうのは
相手への気づかいの言葉
だったりするのね。
　
だから自分が悪くなくても
「あなたに、気を使ってますよ」
って意味で
ごめんねとか
すいません。を使います。
　　
電車が満員で降りられないとき
「すいません、おります。」
って言いますよね。
「降りる私が悪い」
という意味で言う人は、一人もいません(笑)

「恐縮ですが、どいてください。気を使ってます。」
っていう意味で使うと思います。
　
だから悪くなくても
「ごめんね」って使うもんなんです。

もし客観的に、自分が悪くないかと思っても
「気分を害したてたら、ごめんね。」
と、言う意味で使います。
　
　
昔、めちゃ稼いでて
超頭いい男がいたんだけど
俺ってすげーだろ？とか
ナチュラルにいう
マウント野郎(笑)

でもことあるごとに
優しく「あ、ごめんね」とか
気軽に言って
気づかってくれるんですね。
　
そんなに謝らなくても
いいのにと思いましたけど。
彼の優しさも感じたのも事実。
マウントの印象が
緩和されて
素敵！って思えるんです。
　

そしてやっぱり鉄板なのは
「ありがとう」
ありがとうっていう言葉は
感謝の気持ちが入ってなくても
言霊だけでもかなり良い言葉♪

実は、言ってるだけでも
開運します(笑)
　
「ごめんなさい」と「ありがとう」は
魔法の言葉
　　
それだけで
柔らかい雰囲気になるので
言葉の端節に
散りばめていきましょう。
　　
　　
その3＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まずは受け取るコミュニケーション
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
相手の言葉をまず受け取る(共感)
そしてから
自分の意見を言う。
　
このコミュニケーションは鉄板です！
アドバイスがうざい(笑)
ってならないためにも
まずは
相手を受け入れることが
大事なのね。
　
女性「今、仕事が辛いんだよね。上司の言い方がすごく厳しいんだよね。」
　　
男性「辛いんだね～。それは大変だね(共感)
でも、あまりにも辛いんだったら、もっと上の上司に相談してみるのもありかもしれないよ」

これを
男性「それ、もっと上の上司に相談すれば？」
…とか、いきなり言っちゃうと
相手は心を閉ざす＼(＾o＾)／

まずは
【相手の言葉をリピートしてオウム返し】
それだけでも
共感の雰囲気が生まれます。
　
なるほどね～。
そうなんだね～。
そうか、そういうことなんだね。
　　
向こうの言葉を受け取ってから
自分の意見を言う。
　
人は、自分を受け入れて
くれない人の話は、聞きません。
まず、受け入れるのが大事。
　
詳しくは、こちらの記事も
参照にね♪
↓
受け入れてから投げ返せ！確認作業を怠るな！
https://marriagearts.tokyo/blog/nouhau/20200615-1051/
　　
　　
その4＊＊＊＊＊＊
笑顔で笑いながら
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
柔らかい余裕男子になる
ためには笑顔が鉄板です。
　
もちろん、笑顔については
前回にもお話したと思うけれど
今回は
笑顔のツボコツに
ついてお話しします。

皆さん、笑顔！っていうと
楽しいことを考えて
がはは―って笑う
みたいなことを想像する人が
いるんですが。
　
だから
「楽しくないのに、笑えません」
とか、言ってくる人がいる。
　
笑顔は、笑うんじゃなくて
　
【口角あげるだけでいい】
　
はい、これだけ。
簡単
楽しまなくてもいい
　
楽しいから笑うんじゃなくて
口角あげるから
楽しくなる。
　
めちゃ簡単なので
常日頃から、口角あげよけばいい。
　
笑顔の効果に関してはこちらも参考に。
【笑顔に勝る化粧無し】
https://marriagearts.tokyo/blog/nouhau/20230518-1750/
　
　
どうですか？
　
難しいこと考えず
めっちゃ簡単な方法でしょう？
　
ぶっちゃけ、これは
仕事のコミュニケーションも
マジで円滑にします。
　
デートの時に心がける
とかではなく
普段の日常コミュニケーションから
練習していきましょう。
　
会話トレーニングです！！
　
～～～～～～～
本日のまとめ
～～～～～～～
めんどくさいやつを
抜け出して
心のキャッチボールを
するには？
　
感情を表す言葉
や
ごめんなさいとありがとうを
言いまくる！
　
まずは受け入れるコミュニケーション
　
口角あげる（笑顔）
　
これだけです！簡単＾＾
　
今日も読んでいただきありがとうございました。
応援しています

嶋かおり